Weerstandsband voor krachttraining en fitness-Snelle verzending

Description

Kenmerken:
Verbetert effectief de spierkracht, fysieke mobiliteit en flexibiliteit.
Verhoogt de sportprestaties en kan helpen bij het behandelen van verschillende chronische aandoeningen.
Hoe verder je de elastische band trekt, hoe groter de weerstand die je ervaart.
De grootte van de elastische band bepaalt de spierkracht.

Beschrijving:
Kleur: Rood, Groen, Paars (verschillende kleuren hebben verschillende niveaus van weerstand en afmetingen)
Materiaal: Latex.

Inhoud van de verpakking:
1 x Weerstandsband
Gebruik:
Train in 2 tot 3 sets, herhaal elke set 8 tot 12 keer.
Bevestig de elastische band aan een vast object op de grond en vorm een ring.
Ga op de trainingsmat liggen met gebogen knieën.
Houd de ellebogen recht en voer een sit-up beweging omhoog uit, waarbij de schouderbladen van de grond komen.
Blijf doorgaan met deze oefening.